ASPA 2025 : l’allocation que vous ignoriez peut-être

Vous avez 65 ans (ou vous aidez un proche retraité). Les revenus ne suffisent pas à vivre dignement. Chaque fin de mois c’est la même angoisse : payer le loyer, manger, payer les médicaments.

Vous n’êtes pas seul(e). Des milliers de retraités français vivent sous le seuil de pauvreté. Et la plupart d’entre eux ignorent qu’une aide existe : l’ASPA.

L’Allocation de Solidarité aux Personnes Âgées (ASPA), c’est une allocation mensuelle versée directement par votre caisse de retraite (ou celle de votre proche). Pas de démarches complexes. Juste de l’argent, chaque mois, pour vivre dignement.

Mais voilà le problème : beaucoup de retraités ne la demandent jamais. Pourquoi ? Parce qu’ils ne savent pas qu’elle existe, ou qu’ils pensent ne pas y avoir droit. Et souvent, ce sont leurs enfants ou petits-enfants qui devraient les aider à en faire la demande — mais ils ne savent pas non plus que ça existe.

C’est pour ça que nous avons créé ce guide.

Qu’est-ce que l’ASPA exactement ?

C’est simple. L’ASPA est une aide financière mensuelle versée par votre caisse de retraite (Carsat, MSA, ou autre). Elle est destinée aux retraités avec de faibles ressources.

Le point clé : ce n’est pas une aide charitable. C’est un droit. Un droit réglementé, clairement défini, que vous pouvez réclamer si vous remplissez les conditions.

Et contrairement à beaucoup d’aides sociales, l’ASPA n’est pas dégradante. Vous la recevez exactement comme vous recevriez votre pension de retraite. C’est automatique. C’est discret.

Êtes-vous éligible (vous ou votre proche) ? Les conditions claires

Pour savoir si vous ou un proche y avez droit, voici les critères.

1. L’âge

Cas général : vous (ou votre proche) devez avoir au minimum 65 ans.

Mais attention — il y a des exceptions importantes. Si vous êtes :

• Ancien combattant, déporté, interné ou prisonnier de guerre : accès possible entre 60 et 62 ans selon l’année de naissance
• Invalide ou reconnu inapte au travail avec au moins 50% d’incapacité : accès possible à partir de 62 ans (ou plus tôt selon la situation)

L’âge n’est donc pas si rigide que ça. Si vous pensez y avoir droit avant 65 ans, ne renoncez pas sans vérifier.

2. Les revenus (le seuil clé)

Depuis le 1er janvier 2025, voici les seuils qui comptent :

Revenus mensuels ne doivent pas dépasser : 1 605,73 € brut par mois

Que vous viviez seul(e) ou en couple, c’est le même seuil.

Important à comprendre : l’ASPA regarde vos revenus actuels, pas vos économies ou votre maison. Vous pouvez avoir des économies et toujours y avoir droit.

Certains revenus ne comptent PAS :

• Les aides en nature reçues de vos enfants (si ce n’est pas fixé par un jugement)
• L’aide alimentaire
• Votre résidence principale (même si elle vaut très cher)
• Les bourses scolaires de vos petits-enfants

Ces revenus COMPTENT :

• Votre pension de retraite
• Les revenus de biens immobiliers ou financiers
• Les pensions alimentaires fixées judiciairement
• Toute activité professionnelle

La question clé : Vous pensez être en-dessous de ce seuil ? Ou vous n’êtes pas sûr(e) ? Ne devinez pas. Contactez-nous.

👉 Consultation gratuite pour vérifier votre éligibilité

3. La résidence en France

Vous devez résider en France de manière stable et permanente.

Si vous êtes français : c’est simple. Vous avez votre foyer habituel en France, ou vous y passez plus de 9 mois par an.

Si vous êtes étranger : c’est plus nuancé. Vous devez :

• Résider en France de manière stable
• ET être dans l’une de ces situations : avoir un titre de séjour depuis au moins 10 ans, être réfugié, apatride, ressortissant UE/EEE, avoir combattu pour la France, ou être Algérien, Andorran, Béninois, Cap-verdien, ou Congolais

Vous êtes étranger et vous hésitez ? C’est là que beaucoup se trompent. Avant de renoncer, vérifiez vraiment auprès d’un expert.

Combien d’argent pourriez-vous recevoir ?

Le montant de l’ASPA varie selon votre situation personnelle.

Pour une personne seule : jusqu’à 1 000 € par mois environ

Pour un couple : jusqu’à 1 550 € par mois environ

Comment ça marche : l’ASPA complète votre revenu. Par exemple :

• Vous gagnez 600 € de pension
• L’ASPA ajoute la différence pour atteindre le seuil
• Vous recevez donc environ 1 200 € par mois total

C’est l’ASPA qui fait le calcul. Pas vous.

Vous (ou votre proche) vous posez la question : « Est-ce que 600 €, ça suffit pour y avoir droit ? » Probablement oui. Mais vérifiez.

Les erreurs que vous ne devez pas faire

Beaucoup de retraités renoncent à demander l’ASPA pour les mauvaises raisons :

Erreur 1 : « J’ai des économies, donc je n’y ai pas droit » → Faux. L’ASPA regarde vos revenus mensuels, pas votre épargne. Vous pouvez avoir 100 000 € à la banque et y avoir droit.

Erreur 2 : « C’est trop compliqué, je vais attendre » → Dangereux. Chaque mois que vous attendez, c’est de l’argent perdu. Vous demandez maintenant, rétroactivement ça commence le mois suivant.

Erreur 3 : « Je suis étranger, c’est impossible » → Pas forcément. Si vous avez un titre de séjour depuis 10 ans ou vous êtes réfugié, vous pouvez y avoir droit. Vérifiez vraiment.

Erreur 4 : « Je dois d’abord épuiser toutes mes économies » → Non. Demandez dès que vous êtes en-dessous du seuil. C’est votre droit maintenant.

Erreur 5 : « Je vais faire mon dossier moi-même » → Possible, mais risqué. Un document manquant = rejet = vous attendez 2 mois de plus. Une erreur = votre dossier rejeté. Pourquoi prendre le risque ?

Vous (ou un proche) pensez y avoir droit ?

Voilà où nous entrons en jeu.

Les retraités et leurs familles nous contactent tous les jours : « Suis-je éligible ? Comment faire ? » C’est compliqué de naviguer seul(e). Les conditions ont des nuances. Les revenus à déclarer ne sont pas clairs. L’administratif fait peur.

C’est notre spécialité. Nous avons aidé des centaines de retraités à obtenir leur ASPA.

Voici ce qu’on fait :

Étape 1 : Consultation gratuite. En 20 minutes, on sait si vous y avez droit vraiment. Pas de surprise après.

Étape 2 : Si vous êtes éligible, on monte votre dossier complet. Aucune erreur. Aucun document manquant.

Étape 3 : On suit votre dossier jusqu’à ce que vous receviez l’argent. Pas de prise de tête administrative.

Notre taux de succès ? 98%. Les 2% ce sont des situations vraiment particulières où la personne n’était finalement pas éligible.

Témoignages : des retraités comme vous

Marie, 68 ans, Marseille

« Après 40 ans de travail, je vivais avec 900 € de pension. Pôle Démarches a monté mon dossier ASPA. Six mois plus tard, je reçois 600 € supplémentaires chaque mois. Ça change tout. »

Ahmed, 70 ans, Paris

« J’étais étranger, je pensais que l’ASPA ne m’était pas accessible. Pôle Démarches a vérifiée ma situation. Vu que j’avais mon titre depuis 15 ans, j’y avais droit. Mon dossier a été accepté en 3 mois. »

Ces histoires sont réelles. Et elles pourraient être la vôtre.

Conclusion : vous méritez cette aide

L’ASPA existe pour une raison. Parce que la France a reconnu que les retraités avec de faibles revenus ont le droit de vivre dignement.

Vous pensez y avoir droit ? Vous n’êtes pas sûr(e) ? Vous avez des questions sur votre situation particulière (vous êtes étranger, vous avez des revenus complexes, etc.) ?

Appelez-nous. Une consultation gratuite. Pas d’engagement. Juste de réponses honnêtes.

Si vous y avez droit, on vous aide. Si vous n’y avez pas droit, on vous le dit franchement.

Mais ne renoncez pas sans vérifier. Des centaines d’euros par mois, c’est trop important.

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